Площадки для занятия спортом в Праге

Как известно, движение – это жизнь, но для продвижения здорового образа жизни в городах и деревнях страны необходимо создать определенные условия и привить любовь к занятию физической культурой. Не секрет, что не у всех людей есть деньги, чтобы платить за посещение бассейна, аренду теннисного корта, или покупку амуниции для катания на сноуборде. Для таких людей самым оптимальным вариантом будут занятия на свежем воздухе, т.е. бег и тренировки на специальных площадках. Вот про эти бесплатные площадки с уличными тренажерами, которые установлены по всей Праге, я и расскажу.

Каждый год в Праге появляются новые площадки с уличными тренажерами. И это не просто показушные акции, а действительно их делают там, где живет большое количество человек, и где люди любят заниматься спортом. А также где проходят велосипедные трассы и дорожки для бега.

В настоящее время в Праге примерно 100 площадок с уличными тренажерами и различными снарядами. Тут вы найдете турники, брусья для отжимания, скамейки для пресса, а иногда тренажеры для проработки различных групп мышц.

У нашего дома тоже есть такая площадка для занятия спортом. Создатели тренажеров пошли дальше и сделали их из экологически чистых материалов, т.е. из дерева.

На площадке всегда чисто (рядом установлена урна), вандалы ничего не ломают, площадку не закрывают в ночное время, и сюда можно приходить заниматься в любое свободное время.

Как вы видите, на такой площадке можно проводить самые разнообразные тренировки. Но особенно площадки понравятся любителям воркаута. Тут есть разные турники, упоры для отжиманий, лесенка, скамейки для пресса.

На таком уличном спортивном комплексе можно накачать не только руки, грудь и спину, но и ноги. Вот такие штанги для приседания тут есть. На заднем плане фотографии можете рассмотреть тренажеры для разгибания ног.

Кроме обычной скамейки для пресса есть твистер.

В общей сложности на площадке установлено 25 различных тренажеров и снарядов.

Если вам не нравится заниматься на уличных тренажерах, то вы можете отправиться бегать или кататься на роликах или велосипеде по специальным дорожкам. Эти дорожки отнесены от дорог, поэтому кататься по ним одно удовольствие. Не нужно беспокоиться за свою жизнь и дышать выхлопными газами.

Подводя итог, могу сказать, что чехи любят спорт, и на таких площадках всегда много людей, которые тренируются. Это чтобы вы не думали, что чехи только сидят в барах и пьют пиво. )) В общем, любите спорт и ведите здоровый образ жизни.